Skovene, bakkerne og bjergene i Slovenien er en udsøgt oplevelse. Men kun når de udforskes sikkert og ansvarligt.
Før du fylder dine lunger med frisk luft og tester din fysiske udholdenhed i Slovenske bjergebør du gøre dig bekendt med et par nyttige tips for at sikre et sikkert og behageligt vandreeventyr.
Erfarne alpinister, erfarne vandrere eller amatører, familier - uanset hvilken kategori du tilhører, skal du huske én ting: Naturen er ligeglad. Din sikkerhed er dit ansvar, så planlæg din vandretur på forhånd.
Vælg den rette vandresti
Det er vigtigt at forberede sig på vandreturen. Først og fremmest skal du vide, hvor du skal hen. At vælge den den rigtige vej er afgørende. Uanset hvor tiltalende turen kan virke på baggrund af de billeder, du har set på nettet, eller hvor mange venner har sagt, at det er "den bedste vandretur nogensinde", skal du sikre dig, at turen er egnet til din fysisk og mental form og de mennesker, du vandrer sammen med.
En anden vigtig detalje på din tur er vandringens varighed. At komme til et fantastisk topmøde er kun halvdelen af din tur, målet er at komme sikkert og sundt tilbage. Så er der spørgsmålet om, hvor teknisk krævende stien er. Selv om det meste af ruten er let, kan dele af den indeholde vanskelige og farlige sektioner, såsom stejle, glatte skråninger eller vandløbsbede, smuldrende klipper eller gigantiske klippeblokke, der skal klatres over. Disse er ikke alles kop te.
Det er nyttigt at google, men det er ikke nok. Vandrekort, guidebøger og lokale eksperter er de bedste informationskilder, der kan hjælpe dig med at vælge den rigtige vej.
Vejrforhold er alt afgørende
Tjek vejret. Tjek vejret! Tjek. Den. VEJRET. Så vigtigt er det. Du ønsker ikke at sidde fast på et bjerg i en storm. Hundredvis af uforberedte vandrere må hvert år blive lufttransporteret i sikkerhed, og vejrforholdene er ofte en af de største syndere. I Slovenien er den optimale vandresæson fra det sene forår til det tidlige efterår. Men selv i de varme sommermåneder kan temperaturen i Alperne ændre sig på et øjeblik, og sneen har den ubehagelige vane at dukke op om foråret. Så vi kan ikke understrege dette nok: Kontroller den vejrudsigt!
Det er også vigtigt at gøre dig bekendt med det lokale klima og vejrforhold, når du skal tjekke efter advarselstegn. Hvis der begynder at dukke cumulusskyer op før middag, er det sandsynligt, at der vil udvikle sig storme. I denne del af verden er tordenvejr mest almindeligt om eftermiddagen, så en tidlig start anbefales på det kraftigste.
Hvis du befinder dig i en storm, der nærmer sig, skal du holde dig væk fra udsatte områder og søge ly. Du skal ikke være stædig. En vandretur kan udskydes, men det kan dit helbred ikke.
Pak det rigtige udstyr
På de fleste lette til mellemlange vandrestier er et par behagelige vandrestøvler eller robuste vandresko nok til de fleste vandrestier. Du bedes lade dine kondisko og klipklappere blive hjemme. Sørg for et godt greb, og sørg for, at dine ankler er godt støttet. Bær masser af lag for at holde varmen under en vandtæt/vindtæt jakke, og pak altid skiftetøj med. Det er også vigtigt, at du ofte indtager væske og tager solcreme med. Det er måske blæsende, men solen er der stadig.
Når du begiver dig ud på en lang vandretur, tæller hvert eneste kilo. Det er det sidste, du ønsker, når du skal bære en enormt høj lyd op ad bakke. Du må ikke pakke for meget. Det vigtigste at pakke til en dagsvandring er vand (masser af vand), snacks og skiftetøj. På de mere krævende via Ferrata-ruter er en hjelm, en klatresele og en lommelygte et must. Fuldt opladede telefoner og GPS-enheder er fremragende hjælpemidler, men signalerne er svage eller ikke-eksisterende i bjergområderne, så et kort og kompas er også meget velkomne ledsagere.
Andre sikkerhedstips
Hvis du har planer om at vandre op ad et bjerg, og du ikke er en ekspert i alpint terræn, skal du vandre i en gruppe på mindst tre personer. Det betyder, at hvis der opstår problemer, kan en af jer blive hos den tilskadekomne, mens en anden går efter hjælp. Derudover skal du altid informere nogen om din rejse og om, hvor du er på vej hen.
Hold dig på de markerede stier og undgå genveje. I Slovenien er "Knafelc flammer" (en hvid prik i en rød cirkel) vil holde dig på ruten. Hvis du vandrer ad umærkede stier, er der større risiko for ulykker. Hvis du farer vild, skal du vende tilbage til det sidste kendte punkt.
Det er vigtigt at holde regelmæssige pauser. Hold dig hydreret, og spis, når du kan. Jo mere energi du bevarer, jo bedre vil dit fokus være.
Få forsikring! Du vil ikke tro, hvor dyrt det er at blive reddet. I det usandsynlige tilfælde, at du kommer i problemer, vil en international sygeforsikring spare dig for tusindvis af euro. Som nævnt kan forholdene i bjergene være uforudsigelige, så der kan gå mange timer, før hjælpen kommer frem. Derfor er en førstehjælpskasse til nødsituationer altid en god idé.
Hvis der sker noget slemt, er det nødnummer, du skal ringe eller sende en sms til 112.
The Sloveniens alpine sammenslutning har udarbejdet en omfattende liste med flere nyttige sikkerhedstips til vandreture i bjergene, herunder denne brochure. Tjek det ud!
Etikette for vandrere
Beskytte naturen. Forstyr ikke dyrelivet på din vandretur, især ved solnedgang og solopgang, når mange dyr spiser. Det er deres hjem, ikke dit. Sørg for at lukke låger og hegn bag dig for at forhindre, at landbrugsdyrene undslipper. Når vi nu er ved dyr: bjørne, ulve, losse og slanger er meget sky og vil gøre deres yderste for at undgå dig, men hold dig hunde i snor!
Undersøg din krop for flåter, da disse små skadedyr er smittebærere. Sprøjter og vaccinationer anbefales.
Du må ikke plukke blomster. Faunaen er ikke kun beskyttet, den kan også være farlig. Når man plukker visse planter, kan ens hånd svulme op som en ballon. Så lad være med at gøre det.
Hvis du skal tisse (som vi alle gør), skal du gå et sted væk fra stien og mindst 50 m fra vandløb. Begrav derefter afføringen og det genanvendelige toiletpapir.
Følg reglen: Tag billeder, men efterlad kun fodaftryk. Betydning: aldrig efterlade affald. Det omfatter komposterbart materiale, hygiejnebind, tamponer osv. Naturen skal altid efterlades i samme smukke stand, som du fandt den.
***
Hold dig informeret, vær sikker, og nyd din vandretur! Enten i selskab med dine venner eller nye venner, som du har fået gennem en guidet vandretur! 🙂
